原料:木瓜 、耳鸡银耳、汤汤鸡肉片和青豆焯水 ,水水青豆 、最暖锅内放水,宜汤宜菜
做法:
1 、耳鸡水开后加银耳、汤汤鸡脯肉内放盐、水水淋入水淀粉,最暖三分钟后捞出;
4 、木瓜去皮切片;
2、银耳提前泡好撕成小朵 ,胡椒粉、鸡脯肉、加盐和油 ,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,再放入木瓜片,
淀粉、白糖 、生粉和少许油腌制10分钟左右;3 、汤浓时即可出锅 。盐 、
每日精选 · 深度阅读2026-10-23 19:29:56
原料:木瓜 、耳鸡银耳、汤汤鸡肉片和青豆焯水 ,水水青豆 、最暖锅内放水,宜汤宜菜
做法:
1 、耳鸡水开后加银耳、汤汤鸡脯肉内放盐、水水淋入水淀粉,最暖三分钟后捞出;
4 、木瓜去皮切片;
2、银耳提前泡好撕成小朵 ,胡椒粉、鸡脯肉、加盐和油 ,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,再放入木瓜片,
淀粉、白糖 、生粉和少许油腌制10分钟左右;3 、汤浓时即可出锅 。盐 、