简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝胡萝卜1根，法及拌匀即可。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

搅打均匀后倒入杯中，法及柠檬汁4滴 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除  。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，捞出用清水冲洗干净， 【调料】     蜂蜜适量 。能够促进肠胃蠕动 ，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝卜1根，