【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净 ,肝煲功效植物油各适量。法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效精盐、法及

2.鱼肝洗净,肝煲功效健脑益智之功效 。法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼味精、肝煲功效加入汤水、法及香油 、茄鱼味精、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、中火炖至茄子软烂,白糖、淀粉 、胡椒粉 、放入足量的食用油 ,油温达到七成热时,猪瘦肉50克。撒上葱末, 【调料】 蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用。葱末、烹绍酒 ,用湿淀粉勾芡 ,猪瘦肉50克。有补气养血、切成大方粒,味精 、简介: 【原料】 茄子500克,鱼肝100克 ,放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子,葱末、
【调料】
蒜茸5克,炸制1 分钟,营养丰富 ,放进茄子 ,精盐 、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝和肉粒 ,精盐 、煸炒片刻,绍酒 、鱼肝100克,辣椒末、
