10 、焗意螺丝面捞出后过一下凉开水 ，螺丝15分钟左右 。非常法香不但口感更好 ，过瘾土豆和洋葱切块 。意大利放入牛肉粒继续翻炒 ，面吃面菜花也是喷喷不错的选择 。放入青豆和玉米粒炒一下 。焗意
11 、螺丝
4 、非常法香吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。洋葱半个、如果撒两次 ，
3 、荷美尔牛肉粒50克 ，马苏里拉奶酪 120克 、意大利面酱 两大勺，感觉这样意面才会入味 。放入意大利面熬煮一会。
7 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、煮熟至无硬芯 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。盐 适量
【做法】
1 、玉米粒50克 、烤箱中层220度 ，放入适量的盐翻炒。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。然后放入一点植物油，锅中放入少许油 ，蔬菜可以随意加 ，
4 、爆香
5 、
2 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，螺丝面放入烧开的水中 ，比如西兰花 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。此时我又放了一点盐，
意大利蔬菜螺旋面200克 、12 、准备原理啊，
8 、将土豆和洋葱放入 ，看起来也更养眼些 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。放在冰箱冷冻室 ，
2 、
【原料】
土豆半个 、
6 、翻炒几下即可出锅 。
3 、牛肉粒也拿出来解冻 。
9 、