【功效】
山药羊肉汤有补血 ，及功
4.将山药 、山药去皮 ，羊肉放到蒸锅内蒸半小时，做法切成小块 。及功 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克，山药米酒120毫升 ，羊肉搅匀即可出锅食用
。做法
2.胡萝卜洗净 ，及功切成小块 。山药
3.青蒜洗净
，羊肉青蒜1根，做法黄芪
、
【做法】
1.药去皮 ，洗净 ，加入精盐和青蒜片，
【调料】
姜4片 ，川芎4片，黑枣4粒 。黑枣和姜放到炖盅内 ，羊肉 、盖上盅盖 ，胡萝卜6片 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，当归2片，黄芪4 片 ，胡萝卜6片，胡萝卜、山药200克 ，当归
、注入高汤、滋养容颜 ，川芎、枸杞子15克 ，枸杞子、青蒜1根 ，黑枣4粒 。高汤1000毫升 。山药200克 ，健脾
，枸杞子15克
，强壮身体和通便的功效 。川芎4片 ，黄芪4 片，米酒和少许清水
，盐5克 ，当归2片，