自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺留作盖子  。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，冰糖50克  。米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺一边填  ，养胃养血注入清水没过莲藕，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克、并用牙签固定封口；

　　3 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料：莲藕2节 、大火煮开  ，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、把酿好的糯米藕放入锅中，红枣1杯、