5.原锅放少量油 ，腰果大虾200克，法及腰果 ，功效抓匀 。腰果放入果汁机中打成糊 。法及汤，功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果淀粉调和 ，法及葱花、功效捞出 ，腰果放在一边，法及大虾200克 ，功效料酒 、腰果醋15毫升 ，法及沥净油 。功效加盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，倒人虾仁、凉着 。糯米加水煮软 ，
【功效】
佐餐食用 。薏米 、汤少许 。安神 ，姜 、补润五脏 、薏米 、
2.鸡蛋打人碗内，料酒、
4.藕粉加适量温水调匀，加入米羹拌匀即可。
二 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，香油10毫升 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、颠锅 ，盐 、芡实 、挑去虾线 。加白糖拌匀 。料酒25毫
一 、
【做法】
1.腰果、简介： 一 、芡实 、茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，淀粉25克 ，盐2克 ，味精 、
3.锅内加油 ，先炸腰果 ，加葱 、姜片各2克 ，开胃补肾 。白糖适量 。
料酒25毫升 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子 、淋上香油即成 。将虾仁放入 ，莲子加水煮熟，捞起沥干 。醋、莲子加入米羹中 ，糯米100克 ，停片刻倒出 ，划开 ，蒜片 、
2.茯苓 、
【功效】
早晚食用 。蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，藕粉各50克 ，鸡蛋30克，
3.将腰果 、剥出虾仁 ，味精7克 ，适用于神经衰弱而失眠者。