葱花 、白玉胡萝卜、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。白玉姜 、菇和菇荟盐  、蟹味蟹味菇1盒、白玉白玉菇、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味生抽、白玉小红尖椒 、菇和菇荟

蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，白玉白糖 、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、葱 、刀豆、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、鸡精 、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、

　　5将姜片 、