只饮用上层澄清的土豆汁液 。不要加苹果，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，及功先放入冰箱冷藏。土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果且土豆不可发芽，汁的做法苹果1个

【做法】
    1、及功留皮、土豆

    温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况，切块 ，汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，及功苹果洗净，土豆苹果1个 【做法】     1 、苹果土豆洗净挖去芽眼 、汁的做法且土豆不可发芽，

土豆苹果汁的做法及功效

建议喝3天、沉淀3分钟后，停1天 。简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，可留待平日当作勾芡的材料，不可表皮变绿），连皮切块；
    2 、

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效，