今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，稳字秋分
| 深秋帷幕正式拉开 。养生遵循养肺润燥
、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字稳”三字诀 ，适当保暖
、记住“润 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则
，昼夜温差拉大 ，养生夜渐长 ，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖暖、稳字自此昼渐短、秋分规避季节性疾病
。养生助您安稳度秋 ，记住诀